针对问题：在外地退休，结婚十年户口上到上海

具体操作：
1. **了解并申请福利政策**：通过上海市政府官网、社保部门公告等途径，了解针对退休人员的各项福利政策，如养老金调整、医疗保障等，并按照规定程序进行申请。
2. **咨询社保部门或法律机构**：对于政策理解不清或权益受损的情况，可拨打社保部门咨询热线或寻求法律援助，明确自身权益并寻求解决方案。
3. **参与社区活动**：积极参加社区组织的各类活动，如健康讲座、志愿服务等，以拓宽服务资源渠道，增强社区归属感，同时了解更多与居民生活密切相关的政策信息。
4. **关注政策变化**：由于政策可能随时间调整，建议定期关注政府官网或相关媒体发布的最新政策信息，确保自身权益不受影响。
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处理方式：
从法律角度看，针对外地退休户口迁沪后的福利问题，常见处理方式包括了解并申请当地福利政策、咨询社保部门或法律机构以明确权益、以及参与社区活动以获取更多服务资源。
选择建议：
首先，应主动了解并申请符合自身条件的福利政策；其次，遇到政策不明或权益受损时，及时咨询专业机构以维护自身权益；最后，积极参与社区活动，拓宽服务资源渠道。
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外地退休户口迁到上海，可享受上海居民基本福利。
分析：户口迁到上海后，作为上海居民，您有权享受当地政府提供的基本公共服务和社会保障，如医疗保障、养老金调整（若符合相关条件）、社区服务等。但具体福利政策可能与您的退休地政策有所差异，需结合两地政策综合考量。
提醒：若发现福利政策落实不到位或存在明显差异导致生活困难，应及时咨询当地社保部门或寻求法律援助。